FitGun Blog
Onze missie is om blessures te voorkomen, spierherstel te versnellen en daardoor de prestaties op sportief gebied te verbeteren. Maar ook willen wij inzichten geven in het menselijk lichaam, voeding en geven wij tips over hoe je pijnklachten kunt voorkomen en verminderen.
Voldoende leesmateriaal. Lees dus snel verder.
Gezondheid tips
Een Massage Gun Voor Lymfedrainage: Werkt Het Echt?
Ben je van plan om een massage gun voor lymfedrainage te gaan gebruiken en vraag je je af hoe dat kan helpen? Lees dan snel verder
Zelf Lymfemassage: Mogelijke Voordelen, Stappenplan en Meer
Zelf lymfemassage is een eenvoudige maar doeltreffende techniek die de algemene gezondheid en welzijn kan helpen verbeteren.
Prestaties verbeteren
Kan ik Een Massage Gun op de Nek Gebruiken? Een Compleet Antwoord
Ja, het is veilig om een massage gun op de nek te gebruiken, maar wees wel voorzichtig. Hier lees je wat de juiste manier is.
Fietsen Na Leg Day: Is Het Goed Om Te Fietsen En Hoe Lang?
Is fietsen na legday goed en hoe lang? In dit artikel leggen we jou alles uit over de voordelen van fietsen na een zware been workout.
Pijn verlichten
Hoe Gebruik ik een Massage gun Voor Pijnverlichting van Artritis?
Het gebruik van een massage gun voor het bieden van verlichting bij klachten als artritis is de laatste jaren enorm toegenomen.
Eenvoudige Manieren om een Golf Elleboog te Behandelen
Ben jij op zoek naar manieren om een golf elleboog te behandelen en om snel van die nare pijn af te komen? Lees dan snel verder!