FitGun Blog

Onze missie is om blessures te voorkomen, spierherstel te versnellen en daardoor de prestaties op sportief gebied te verbeteren. Maar ook willen wij inzichten geven in het menselijk lichaam, voeding en geven wij tips over hoe je pijnklachten kunt voorkomen en verminderen.

Voldoende leesmateriaal. Lees dus snel verder.

Gezondheid tips

omgaan met jeukende huid na massage

Omgaan met Jeukende Huid na Massage: Hoe Voorkom Je Huidirritatie?

Aug 27, 2023

Van mogelijke oorzaken tot behandelingen en preventietips voor het omgaan met een jeukende huid na massage, wij helpen je verder!

oefeningen voor rusteloze benen syndroom

Oefeningen voor Rusteloze Benen Syndroom: Snelle en Effectieve Workouts

Aug 20, 2023

Hier vind je een stap-voor-stap handleiding over hoe je verlichting kunt vinden met oefeningen voor het rusteloze benen syndroom

supplementen voor rusteloze benen

Supplementen voor Rusteloze Benen Syndroom: De Beste Producten op een Rij

Aug 16, 2023

We bespreken de beste supplementen voor rusteloze benen syndroom, de voordelen en hoe je de effectiviteit ervan kunt maximaliseren

omgaan met jeukende huid na massage

Omgaan met Jeukende Huid na Massage: Hoe Voorkom Je Huidirritatie?

Aug 27, 2023

Van mogelijke oorzaken tot behandelingen en preventietips voor het omgaan met een jeukende huid na massage, wij helpen je verder!

oefeningen voor rusteloze benen syndroom

Oefeningen voor Rusteloze Benen Syndroom: Snelle en Effectieve Workouts

Aug 20, 2023

Hier vind je een stap-voor-stap handleiding over hoe je verlichting kunt vinden met oefeningen voor het rusteloze benen syndroom

Prestaties verbeteren

massage gun pre-workout

Gebruik van Massage Guns voor een Pre-Workout: Is het een Waardevolle Toevoeging?

Sep 04, 2023

In deze blog leer je alle voordelen kennen die het gebruik van een massage gun voor een pre-workout met zich meebrengen!

waarom werkt je massage gun niet

Waarom Werkt Je Massage Gun niet? Bekende Oorzaken en Oplossingen

Aug 30, 2023

Waarom werkt je massage gun niet? Wij helpen je met alle problemen die bij een massage gun voorkomen en hoe je ze kan verhelpen!

hardlooptechnieken om te herstellen

De Beste Hardlooptechnieken om te Herstellen Uitgelegd

Jul 15, 2023

In dit bericht ontdek je de beste hersteltechnieken voor hardlopers waarmee je je conditie naar een hoger niveau kunt tillen.

massage gun pre-workout

Gebruik van Massage Guns voor een Pre-Workout: Is het een Waardevolle Toevoeging?

Sep 04, 2023

In deze blog leer je alle voordelen kennen die het gebruik van een massage gun voor een pre-workout met zich meebrengen!

waarom werkt je massage gun niet

Waarom Werkt Je Massage Gun niet? Bekende Oorzaken en Oplossingen

Aug 30, 2023

Waarom werkt je massage gun niet? Wij helpen je met alle problemen die bij een massage gun voorkomen en hoe je ze kan verhelpen!

Pijn verlichten

hoe je een massage gun op je rug gebruikt

Hoe Je een Massage Gun op Je Rug Gebruikt: Een Uitgebreide Gids

Sep 04, 2023

Deze blog vertelt je alles over hoe je een massage gun op je gebruikt zodat jij je klachten kan aanpakken en verhelpen.

rusteloze benen syndroom vs ischias

Rusteloze Benen Syndroom vs Ischias: Verschillen, Oplossingen en Meer

Aug 22, 2023

Deze gids over rusteloze benen syndroom vs ischias licht de verschillen toe, geeft de behandelopties en extra tips tegen de pijn.

trombose en het rusteloze benen syndroom

Kan Trombose het Rusteloze Benen Syndroom Veroorzaken?

Aug 20, 2023

We bekijken de relatie tussen trombose en rusteloze benen syndroom en vertellen wat je kan doen om trombose te voorkomen

hoe je een massage gun op je rug gebruikt

Hoe Je een Massage Gun op Je Rug Gebruikt: Een Uitgebreide Gids

Sep 04, 2023

Deze blog vertelt je alles over hoe je een massage gun op je gebruikt zodat jij je klachten kan aanpakken en verhelpen.

rusteloze benen syndroom vs ischias

Rusteloze Benen Syndroom vs Ischias: Verschillen, Oplossingen en Meer

Aug 22, 2023

Deze gids over rusteloze benen syndroom vs ischias licht de verschillen toe, geeft de behandelopties en extra tips tegen de pijn.