Meteen naar de content

FitGun Blog

Onze missie is om blessures te voorkomen, spierherstel te versnellen en daardoor de prestaties op sportief gebied te verbeteren. Maar ook willen wij inzichten geven in het menselijk lichaam, voeding en geven wij tips over hoe je pijnklachten kunt voorkomen en verminderen.

Voldoende leesmateriaal. Lees dus snel verder.

Gezondheid tips

rusteloze benen vitaminetekort

Het Verband Ontdekken Tussen Rusteloze Benen en Vitaminetekort

Jan 23, 2023

Er zijn veel manieren waarop een vitaminetekort zich in het lichaam kan manifesteren, waaronder rusteloze benen syndroom (RLS).

rusteloze benen na het sporten

Oorzaken Van Rusteloze Benen Na Het Sporten En Hoe Je Ze Kunt Voorkomen

Jan 09, 2023

Rusteloze benen na het sporten is een veel voorkomende klacht bij veel mensen en de duidelijke oorzaak is vaak moeilijk te vinden

Tintelingen in benen

Tintelingen In Benen: Oorzaken, Preventie En Meer

Jan 05, 2023

Heb je last van tintelingen in benen? In dit artikel gaan wij dieper op dit vervelende probleem in en geven wij tips om er vanaf te komen!

rusteloze benen vitaminetekort

Het Verband Ontdekken Tussen Rusteloze Benen en Vitaminetekort

Jan 23, 2023

Er zijn veel manieren waarop een vitaminetekort zich in het lichaam kan manifesteren, waaronder rusteloze benen syndroom (RLS).

rusteloze benen na het sporten

Oorzaken Van Rusteloze Benen Na Het Sporten En Hoe Je Ze Kunt Voorkomen

Jan 09, 2023

Rusteloze benen na het sporten is een veel voorkomende klacht bij veel mensen en de duidelijke oorzaak is vaak moeilijk te vinden

Prestaties verbeteren

hardlopen na legday

Moet ik Hardlopen na een Legday? Begrijp de Voordelen en Nadelen

Jan 19, 2023

Ja, je moet hardlopen na legday! Lees in dit artikel waarom en hoe het jou kan helpen om je prestaties te verbeteren.

Massage Gun Voordelen

15 Verrassende Massage Gun Voordelen Die Je Moet Weten

Jan 09, 2023

Een massage gun is een echte gamechanger met tal voordelen. In dit artikel gaan we dieper in op alle massage gun voordelen, waar je je misschien niet bewust van bent.

Massage gun op de nek

Kan ik Een Massage Gun op de Nek Gebruiken? Een Compleet Antwoord

Jan 09, 2023

Ja, het is veilig om een massage gun op de nek te gebruiken, maar wees wel voorzichtig. Hier lees je wat de juiste manier is.

hardlopen na legday

Moet ik Hardlopen na een Legday? Begrijp de Voordelen en Nadelen

Jan 19, 2023

Ja, je moet hardlopen na legday! Lees in dit artikel waarom en hoe het jou kan helpen om je prestaties te verbeteren.

Massage Gun Voordelen

15 Verrassende Massage Gun Voordelen Die Je Moet Weten

Jan 09, 2023

Een massage gun is een echte gamechanger met tal voordelen. In dit artikel gaan we dieper in op alle massage gun voordelen, waar je je misschien niet bewust van bent.

Pijn verlichten

pijn in de achterkant van de knie

Effectieve Manieren om Pijn in de Achterkant van de Knie te Elimineren

Jan 27, 2023

Heb je voortdurend pijn aan de achterkant van je knie? Voelt het als een scherp, stekend gevoel telkens als je je been beweegt?

kniepijn

Een Uitgebreide Gids voor Langdurige Verlichting van Kniepijn

Jan 26, 2023

Hoe krijg je kniepijn onder controle en hoe is kniepijn te voorkomen? In dit artikel leggen wij jou alles uit wat te doen!

zeurende kniepijn

Hoe Zeurende Kniepijn in de Nacht te Beheersen

Jan 23, 2023

Zeurende kniepijn in de nacht kan heel vervelend zijn, vooral als het je slaap verstoort. Wij geven je tips & tricks.

pijn in de achterkant van de knie

Effectieve Manieren om Pijn in de Achterkant van de Knie te Elimineren

Jan 27, 2023

Heb je voortdurend pijn aan de achterkant van je knie? Voelt het als een scherp, stekend gevoel telkens als je je been beweegt?

kniepijn

Een Uitgebreide Gids voor Langdurige Verlichting van Kniepijn

Jan 26, 2023

Hoe krijg je kniepijn onder controle en hoe is kniepijn te voorkomen? In dit artikel leggen wij jou alles uit wat te doen!